常用调味品含盐从高到低

100克生抽的含盐量20克左右因为15克大约2汤勺的生抽含盐量高达3克,那100g克生抽的含盐量就为20克左右盐是大家都熟悉的一种调味品,它可以给人们提供体内所需的钠量,对生成胃酸非常重要,不过盐虽然是人们饮食里不可缺的一种调味品,但是如果不注意合理食用,吃盐过多时,也是会对健康。蚝油含盐量多少在使用蚝油上,建议...